Phụ nữ nói dối về chế độ ăn uống của họ?

Bạn có bất cứ chế độ ăn uống nói dối với bạn hoặc gia đình và bạn bè của bạn? Đã có một thời gian, tôi đã như vậy…

Lời nói dối của tôi với bản thân mình là: "Tôi không thực sự ăn brownie." Hãy xem, tôi không cắt một phần bánh brownies có kích thước hình vuông và ăn; thay vào đó, tôi chỉ cắt những miếng nhỏ xíu để những chiếc bánh có hình dạng đối xứng đối xứng. Các miếng cắt này, tất nhiên, cuối cùng lại nhiều hơn chỉ là một bánh sôcôla.

Nhưng bây giờ, một cuộc khảo sát do Timex (công ty này cho ra mắt một thiết bị theo dõi lượng thức ăn của bạn) đã phát hiện ra rằng những phụ nữ nói dối rất nhiều về chế độ ăn của họ. Gần 500 năm, là một vấn đề của thực tế, họ nói dối về mức độ thường xuyên tiêu thụ các món tráng miệng, pho mát, bánh mì, bánh mì kẹp thịt, khoai tây chiên, rượu, bia.

Bốn mươi phần trăm của 3.000 người cho biết họ đã nói dối người khác về thói quen ăn uống của mình để trông khỏe mạnh hơn trên thực tế (68% nói rằng họ đã làm hết sức mình để ăn uống tốt). Vì vậy, những lời nói dối mà phụ nữ hay dùng để nói về chế độ ăn của họ là gì?

"Đó chỉ là một phần nhỏ."

Hay "Tôi đã quá bận rộn để có bữa ăn trưa", "Tôi không ăn miếng cuối cùng", "Tôi chỉ uống có một ly."

Có bất kỳ lời nói dối nào bạn đã dùng về chế độ ăn uống với người khác hoặc chính mình không? Vậy chúng là gì?