Điểm khác biệt của sữa dừa và cách sử dụng!

Sữa dừa là thức uống dinh dưỡng được mọi người ưa chuộng nhất hiện nay, sữa dừa cung cấp nhiều dưỡng chất thiết yếu dành cho sức khỏe mọi người. Sữa dừa có đặc điểm khác biệt hơn so với nước dừa

Bài viết dưới đây sẽ chia sẻ một số thông tin về sữa dừa, mọi người cùng tham khảo ngay nhé!

Đọc thêm bài viết liên quan: Nên chọn dòng sữa thực vật nào?

Điểm khác biệt giữa sữa dừa và nước dừa

Nước dừa không chứa chất béo, ít năng lượng tuy nhiên lại chứa nhiều muối khoáng cung cấp nhiều năng lượng thiết yếu cho cơ thể, tăng sức đề kháng… Nước dừa có hàm lượng magie và kali lớn nên nó còn được sử dụng làm đồ uống tăng lực tự nhiên cho các vận động viên thể thao. Đây là thứ nước uống tăng lực thường được sử dụng trong các sân vận động, các phòng tập thể dục và yoga.

Còn sữa dừa được tạo ra bằng cách nạo và xay thật nhỏ phần cùi dừa rồi sau đó ép lấy nước. Sữa dừa có lượng Calories lớn và phần lớn lượng calories này là chất béo, bao gồm cả chất béo bão hòa (thứ mà ta không nên sử dụng quá nhiều).

Cứ mỗi 250 ml sữa dừa sẽ cung cấp 450-500 calories (gấp sáu lần so với sữa tươi tách béo) và bao gồm 50 gram chất béo và trong đó 45 gram là chất béo bão hòa. Trong khi đó mỗi 250 ml nước dừa chỉ cung cấp khoảng 45 calories.

Tham khảo thêm: Vì sao nên chọn sữa dừa Cocoxim?

Mặc dù sữa dừa rất hấp dẫn và thường được sử dụng trong các món đồ uống hoặc các món ăn như bánh mì, nếu bạn đang có vấn đề về béo phì, các bệnh về tim mạch hay có nồng độ Cholesterol cao thì bạn không nên sử dụng sữa dừa. Thành phần sữa dừa có chứa sắt, selenium, đồng, canxi, magiê, phốt pho, kali và các vitamin C, E, B1, B3, B5 và B6. Tuy nhiên lợi ích từ các vitamin và khoáng chất này không bằng tác hại của các thành phần chất béo bão hòa và calorie tiêu cực. Và hầu hết những tin đồn về lợi ích của sữa dừa với sức khỏe chúng ta chỉ là tưởng tượng hoặc nhầm lẫn với lợi ích của nước dừa.

Cách sử dụng sữa dừa tốt nhất cho sức khỏe

Do sữa dừa chứa quá nhiều chất béo bão hòa nên không phù hợp để ăn thường xuyên, chỉ nên ăn từ một tới hai lần một tuần. Tuy nhiên sữa dừa lại có tác dụng tuyệt với trong việc làm đẹp da như sau:

• Ngăn ngừa lão hóa da: sữa dừa có hàm lượng đồng và vitamin C giúp duy trì sự đàn hồi của da và ngăn không cho nếp nhăn phát triển.
• Cung cấp các dưỡng chất cần thiết nuôi dưỡng làn da: Bạn chỉ cần thoa sữa dừa lên da và khoảng nửa tiếng sau là bạn có thể cảm nhận được làn da tươi mát hơn
• Là chất tẩy trang có hiệu quả: Sữa dừa sẽ lấy đi các hóa chất bám chặt trong lỗ chân lông của bạn và bổ sung dinh dưỡng giúp da thông thoáng.
• Có tác dụng chống nắng và chữa cháy nắng: Sữa dừa giúp làm giảm vết cháy nắng và tăng tốc quá trình hồi phục vết thương
• Xử lý tốt các bệnh về da: sữa dừa có tác dụng hạn chế sự phát triển các bệnh về da như vẩy nến hoặc chàm
• Ngoài ra sữa dừa còn rất có tác dụng với sự phát triển của tóc và ngăn ngừa gàu nếu ta sử dụng dể dưỡng tóc.

Nhà cung cấp sữa dừa hàng đầu tại Việt Nam

Công ty xuất nhập khẩu Bến Tre – Betrimex là một nhà cung cấp sữa dừa hàng đầu tại thị trường Việt Nam và một số quốc gia trên thế giới. Betrimex luôn cố gắng đem đến cho khách hàng những sản phẩm sữa dừa chất lượng tốt nhất, đảm bảo 100% sản phẩm sữa dừa đạt chuẩn Organic. 

Hiện nay, Betrimex ngày càng mở rộng hệ thống phân phối của mình, kể cả thị trường nội địa và thị trường thế giới. 

Với định hướng chiến lược tập trung vào chất lượng sản phẩm, phương châm “Chất lượng sản phẩm và uy tín” luôn là tiêu chí hàng đầu mà Betrimex hướng đến. Công ty đã áp dụng thành công các hệ thống quản lý chất lượng tiên tiến như: ISO 22000:2005, HACCP, GMP, HALAL, KOSHER và ORGANIC. Bất kỳ một sản phẩm nào của Betrimex đều mang trong mình một sự cam kết tuyệt đối về chất lượng, số lượng và thời gian nhằm đảm bảo Betrimex luôn là thương hiệu hàng đầu ở Việt Nam và khu vực.

Mọi thông tin chi tiết về nhà cung cấp sữa dừa Betrimex tại LINK: http://betrimex.com.vn/en/products/coconut-milk-drink