Ăn những thực phẩm sau để tăng cường sự trao đổi chất trong cơ thể

Tôi hi vọng các bạn có thể ăn nhiều hơn các loại thực phẩm này để tăng cường sự trao đổi chất của bạn, do đó đốt cháy nhiều calo hơn? Dưới đây là danh sách những thực phẩm nên ăn…

Tôi tìm thấy tấm poster này trên Pinterest và tôi thích cách nó giới thiệu các loại thực phẩm hàng đầu được biết đến để tăng cường sự trao đổi chất của bạn và giúp bạn giảm cân thành công, theo một nghiên cứu gần đây. Tôi là một fan hâm mộ lớn của ớt, quế, sữa chua và trà xanh.

Món ăn yêu thích của bạn trong danh sách trên là gì?